برچسب ها
برچسب: دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت وابسته شده اید انکار نمی کنم که ورزش... ساعت کلاس دوچرخه ثابت تان همیشه در ذهن تان باشد... حد به دوچرخه ثابت وابسته شده اید انکار نمی کنم... وقتی که ساعت کلاس دوچرخه ثابت تان همیشه در ذهن...
کد خبر: ۱۶۷۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
برای تقویت عضلات ضعیف استفاده از دوچرخه ثابت یکی از... هستند می توانند با ثابت کردن پایشان روی رکاب دوچرخه... دوچرخه های مخصوصی وجود دارد که می توانند از آنها...
کد خبر: ۱۶۵۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
20 دقیقه دوچرخه سواری کنید شما می توانید دوچرخه را... 20 دقیقه در روز دوچرخه ثابت یا روش شستشوی آنژیوپلاستی... که روی دوچرخه ثابت رفته بودند مشکل پیدا کردند فقط...
کد خبر: ۱۶۵۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
عضلات ضعیف استفاده از دوچرخه ثابت یکی از توصیه های... توانند با ثابت کردن پایشان روی رکاب دوچرخه بزنند و... عضلات خود را تقویت کنند برای این کار دوچرخه های...
کد خبر: ۱۶۴۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
ضعیف استفاده از دوچرخه ثابت یکی از توصیه های قابل... با ثابت کردن پایشان روی رکاب دوچرخه بزنند و عضلات... خود را تقویت کنند برای این کار دوچرخه های مخصوصی...
کد خبر: ۱۶۴۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
ورزشکارانی که از دوچرخه سواری در فضای باز لذت می... ماندن در هوای سرد یا تغییر ورزش به دوچرخه های... ثابت داخل سالن ...
شفا آنلاین فواید دوچرخه سواری در فضای باز بیشتر است... یا دوچرخه ثابت آیا می توان دوچرخه سواری در فضای... باز را به دوچرخه ثابت سالنی < stationary bike> ترجیح... داد به گزارش شفا آنلاین ورزشکارانی که از دوچرخه سواری...
کد خبر: ۱۶۴۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
سرعت بیشتری از بدنتان بیرون می روند دوچرخه ثابت بخرید... مثل تردمیل و دوچرخه ثابت کار کنید سموم راحت تر...
کد خبر: ۱۶۲۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
ولی معمولا در بیمارانی که دوچرخه سواری می کنند یا... به طور مکرر در باشگاه با دوچرخه ثابت کار می...
کد خبر: ۱۶۱۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
بررسی شده بودند که دوچرخه ثابت شنا و ورزش های...
کد خبر: ۱۶۰۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
بررسی شده بودند که دوچرخه ثابت شنا و ورزش های...
کد خبر: ۱۶۰۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
دستگاه های تمرینات کاردیوتان مانند تردمیل یا دوچرخه ثابت آشنا...
کد خبر: ۱۵۹۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
کاهش وزن پایدار و ثابت نگه داشتن وزن کم شده... موثرتری نسبت به تمرینات طولانی با دوام و شدت ثابت... تان بگذارید اگر بعد از اتمام تمرینات دوچرخه ثابت همیشه...
کد خبر: ۱۵۷۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
شفا آنلاین دوچرخه سواری با شدت بالا < high intensity... می کنند بهترین ورزش این است که با دوچرخه مسیرهایی... روی دوچرخه ثابت پدال بزنند تحقیقی که در آمریکا انجام... دوچرخه سواری طولانی در کاهش پیری کمک می کنند این...
کد خبر: ۱۵۷۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
ورزش کنید پیاده روی walking شنا دوچرخه ثابت و یوگا...
کد خبر: ۱۵۷۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
و مورد استفاده قرار گرفته است مانند تردمیل الیپتیکال دوچرخه... ثابت و نیز تمرینات با وزنه عموما قدرت عضلانی را...
است مانند تردمیل الیپتیکال دوچرخه ثابت و نیز تمرینات با...
کد خبر: ۱۵۴۹۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
های بدن از جمله مغز موثر است محققان ثابت کرده... ۱۵ دقیقه تمرینات بدنی متوسط تا شدید روی دوچرخه ثابت... ثابت شده بیماری تیروئید با استرس مرتبط است پس بیاموزید...
کد خبر: ۱۵۴۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
30 دقیقه ای برای 5 روز در هفته است دوچرخه... می توانید از دوچرخه ثابت در منزل نیز استفاده کنید... ورزش را با مسیرهای کوتاه آغاز کنید دوچرخه سواری منجر...
کد خبر: ۱۵۰۸۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
ساعت پا زدن بر دوچرخه ثابت با شدت متوسط دارد... ورزش های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری به مدت...
کد خبر: ۱۵۰۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
هوازی استفاده کنید مثل تمرینات دویدن پیاده روی تند دوچرخه... ثابت تردمیل و… البته انجام ورزش های شکم نیز لازم... دویدن آرام تردمیل و دوچرخه ثابت شرط سوم تمرینات شکم... تکرار انجام دهید ۲ پا دوچرخه روی زمین دراز بکشید...
کد خبر: ۱۴۷۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
و دوچرخه ثابت شرط سوم تمرینات شکم هدف این قسمت... تکرار انجام دهید ج _انجام حرکت ورزشی پا دوچرخه روی... دوچرخه سواری را در هوا با پاها انجام دهید این...
کد خبر: ۱۴۶۰۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
آخرین اخبار